Havrekross, kaurakuitunen 
🌾 Spannmål- Fibrer: 69,7 g
- Kolhydrater: 16,1 g
- Fett: 3,3 g
- Protein: 7,2 g
- Energi: 257 kcal
Kolhydrater: 16,1 g - varav socker: 0,6 g
Protein: 7,2 g Fibrer: 69,7 g Fett: 3,3 g - varav mättat fett: 0,6 g
- varav enkelomättat fett: 1,2 g
- varav fleromättat fett: 1,2 g
Vitaminer
Mineraler
- Mangan: 2,92 mg 146,25% av DRI
- Fosfor: 323,1 mg 46,16% av DRI
- Koppar: 0,29 mg 28,8% av DRI
- Magnesium: 103,5 mg 27,6% av DRI
- Järn: 3,6 mg 25,71% av DRI
- Zink: 2,25 mg 22,5% av DRI
- Kalium: 287,1 mg 14,36% av DRI
- Selen: 5,85 µg 10,64% av DRI
- Salt: 0,44 g 7,35% av DRI
- Jod: 9 µg 6% av DRI
- Kalcium: 38,25 mg 4,78% av DRI
- Krom: 0,45 µg 1,13% av DRI
- Molybden: 0,01 mg 0,02% av DRI
Kolhydrater
- Socker: 0,57 g 0,63% av DRI
Fett
- Fettsyror (totalt): 3,02 g 4,31% av DRI
- Mättat fett: 0,57 g 2,83% av DRI